Чем полезно варенье из грецкого ореха?

Одно из самых необычных и вкусных варений – это варенье из недозрелых грецких орехов. А уж о пользе этого лакомства ходят настоящие легенды.

Чем же так знаменито варенье из грецкого ореха. Польза  его - в содержании огромного количества витаминов и микроэлементов.

В недозрелом грецком орехе находится очень много таких витаминов РР, Е, В2,В1, А.

А витамина С в грецком орехе больше, чем в шиповнике, киви и лимоне. Варенье из грецкого ореха – отличная защита и поддержка Вашего иммунитета.

В грецком орехе содержатся: железо, фосфор, кальций, цинк, каротин, кобальт, медь, никель и медь. Они необходимы для правильной работы дыхательных путей и кишечника. Эти вещества – улучшают и систематизирует обмен веществ в наших организмах.

Попробовать наше домашнее варенье из орехов - хотите? подробнее здесь.

Варенье из грецкого ореха, как и сам орех в чистом виде, богато йодом. Он незаменим при лечении щитовидной железы и устранении проблем с потенцией.

Магний  имеет не менее важное для нас значение. Он расширяет сосуды и улучшает работу головного мозга.

Варенье из грецкого ореха богато белковыми и дубильными веществами, финтоцидами и растительными жирами.

Варенье из грецкого ореха показано:

• при проблемах с кровяным давлением
• при  физических нагрузках
• при долгой умственной работе
• при проблемах со сном
• для роста детей
• при нервных перегрузках

Наслаждайтесь оригинальным вкусом, и укрепляйте свое здоровье!

Более подробно о пользе грецкого ореха, можно прочитать здесь.